午前、

ウォーキング

ストレッチ

朝飯

ランニングで練習場に移動

体幹トレーニング

アジリティーステップ

ダッシュ

フィールドプレーヤーとキーパーで別れて練習、フィールドプレーヤーはポゼッショントレーニング、クロスからのシュート練習

キーパーはクロスキックからのハイボール

紅白戦

昼飯

８月２日、午後からは昨年に引き続き、神奈川県の弥栄高校と練習試合を行いました！チームを２つに分け、それぞれ３５分×４本の強化試合を行いました。疲労がある中、ボールに最後まで食らいつけるか、しんどい時にもうひと頑張りできるか。そういったことができる選手と、できない選手がはっきり出た試合でした。試合後には、紅白戦、ウエイトトレーニングを行い、さらに追い込みをかけました！

８月２日(木)

vs弥栄高校(神奈川県)

Aチーム(３５分×４本)

１ー１　木村

１ー０　和田

３ー２　加藤、楠本、ピン

１ー０　小川、田中

Aサブチーム(３５分×４本)

０ー０

１ー２　井上み

１ー０　橋本

１ー０　渡辺か