Author: 常翔学園高校サッカー部 スタッフ

８月５日、遠征最終日です。朝の蓼科は15℃で、起床後、散歩、ストレッチを行いました。朝食後、宿舎からグランドまでランニング、グランド到着後は入念にストレッチ、アジリティ・体幹トレーニング、ボールリフティング、四角形・ひし … Read More

８月４日AM、朝の蓼科は15℃です。起床後、散歩、ストレッチ、留学生を交えて簡単なゲームを行いました。朝食後、宿舎からグランドまでランニング、グランド到着後はストレッチ、アジリティ・体幹、７秒ランニング、ボール回し、ロン … Read More

3日目の午後は、長野県と富山県の県境にある黒部第四ダムに行きました。石原裕次郎主演、映画「黒部の太陽」でも描かれた、世紀の大工事がなされたダムです。 生徒たちは、事前学習として、「プロジェクトX」を観て黒部に集まった男た … Read More

8月3日(金) 残留組 常翔ＶＳ大商学園 25分×5 1本目 ０ー０ 2本目 ０ー０ 3本目 ０ー０ 4本目 ０ー１ 5本目 １ー２ (迫)

午前、 ウォーキング ストレッチ 朝飯 ランニングで練習場に移動 体幹トレーニング アジリティーステップ ダッシュ フィールドプレーヤーとキーパーで別れて練習、フィールドプレーヤーはポゼッショントレーニング、クロスからの … Read More

1日目から、少し負荷をかけました。 生徒はしんどくなった時に声をかけあって、笑顔で取り組むような意識を持っています。 チームスローガンである、顔晴る(がんばる)を体現しようとしています。 今回の合宿のテーマは、フルタイム … Read More